Bữa trưa cân bằng giúp tinh thần tập trung suốt buổi chiềuBữa trưa cân bằng giúp tinh thần tập trung suốt buổi chiều
Sau buổi sáng làm việc, bữa trưa là cơ hội để duy trì tinh thần tỉnh táo. Lựa chọn bữa trưa cân bằng với rau củ, nguồn đạm vừa phải
Danh mục: Bữa ăn trưa cân bằng giúp duy trì sự tỉnh táo
Danh mục này nhấn mạnh việc chọn bữa trưa cân bằng để giữ tinh thần minh mẫn và năng lượng ổn định, không đề cập đến lợi ích y tế hoặc điều trị.
